Опорний заклад Пирятинська загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів №6

 





ВИХОВНИЙ ЗАХІД «НЕМАЄ ЩАСТЯ БЕЗ ЗДОРОВ'Я»

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

Хід заходу

Учитель

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня. Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне.

А здоровий і веселий — щастя не мине!

Учень

Гостей наших радо усіх зустрічаєм,

Для них привітання від класу ми маєм.

Ми хочем, щоб ви всі щасливі були,

Щоб діточки ваші здорові росли,

Щоб смуток і горе назавжди пішли.

Учитель. Діти, а чому я привіталася з вами, побажавши доброго здоров'я? (Відповіді учнів.)

Учитель. Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я — це найдорожчий скарб.

Учні (по черзі)

  1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б'ється в нім щоднини,

Це ж чудово для людини!

 

  1. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

  1. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

  1. Бо здоров'я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

Учитель. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров'я». Як ви розумієте цей вислів? (Відповіді дітей.) Отже, щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоров'я. А для чого людині здоров'я? (Відповіді дітей.)

  • А що слід робити, щоб бути здоровим і почуватися щасливим і радісним, тобто, як же берегти своє здоров'я? (Відповіді дітей.)
  • Правильно ви, діти, сказали: щоб бути здоровими, необхідно вести здоровий і активний спосіб життя.

У нас у класі є чарівні віконця, за ними — найцінніший скарб планети Земля. Хто з вас хоче його побачити, може подивитися у це віконечко, але не розповідати, кого він там побачив, аж доти всі найцікавіші й найсміливіші не зазирнуть у нього. (Діти заглядають у віконця -дзеркальця.)

Учитель. Тож кого ви побачили в чарівному віконці? (Відповіді дітей.)

— Так, ви побачили в чарівному вікні-дзеркалі себе — найцінніший скарб. Кожен із вас — неповторна особистість, людина, яка живе сьогодні, і саме такої більше на землі немає і не буде ніколи. Отже, найцінніший скарб планети — це людина, а найцінніший скарб людини — це здоров'я.

Я хочу, щоб ви, мої любі, були, насамперед, здоровими. І тому ми помандруємо сьогодні стежками здоров'я, поведемо розмову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

Звучить пісня «Чарівний вагон» (муз. В. Ш(аїнського).

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів:

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться,

 Бути здоровими хочемо завжди.

 Кожному, кожному в кращеє віриться,

 Про здоров'я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров'я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

 Загартовуватися ти звик.

Приспів.

Учитель. Придивіться до сонечка на дошці, чого у нього бракує? Так, промінців. Якщо ми зберемо всі промінці, то наше сонечко буде радісним, усміхненим, веселим, здоровим, а галявина засяє всіма сонячними барвами. А ви за виконані завдання отримуватимете нагороди.

І девізом нашого заняття будуть слова:

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба промінці зібрати.

—- Народна мудрість говорить, що здоров'я прибуває краплинами, а зникає пудами. Ці краплини здоров'я прибувають завдяки використанню низки умов. Що ж це за умови, ми сьогодні і дізнаємося.

1.  Перший промінчик «Режим дня»

— Діти, для того, щоб людина була завжди охайною, все встигала зробити, не спізнювалася на заняття, на роботу, вона повинна дотримувати режиму дня.

Гра «Плутанина»

Діти мають розмістити сюжетні малюнки, що відображають основні мо­менти режиму дня, у певній послідовності. Працюють у групах.

— Молодці! Сонечко має перший промінчик, а групи — квіточки.

  1. Другий промінчик «Гімнастика. Активний відпочинок»

Заходить лікар

— Здоров'я ви маєте берегти самі, а лікар вам дає такі поради.

ПОРАДИ ШКІЛЬНОГО ЛІКАРЯ

Розкажу вам зараз, діти,

Дуже правила прості:

Як за партою сидіти —

Це потрібно у житті.

Спинку рівною тримайте,

Рук на книжку не кладіть,

              Голову не нахиляйте,

Як окличний знак сидіть!

Будуть в вас здорові очі,

Швидко будете рости.

Хто здоровим бути хоче —

Вмій здоров'я берегти.

Лікар. Проведемо зараз хвилинку здоров'я «Набираємося сили».

Нахилилися вперед, Нахилилися назад. Повернулись вправо, вліво,

Щоб нічого не боліло.

До товариша всміхнулись.

Всі присіли, потягнулись

І на місце повернулись.

Учитель. Після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, узимку — на санчатах, лижах, ковзанах, фізична праця на свіжому повітрі.

Рух — це життя. Він зміцнює здоров'я,

Клітинку кожну він зігріває кров'ю. Без руху швидко стане кволим тіло. Тож, склавши руки, не сиди без діла!

  О спорт! О спорт! Це просто клас! Дружіть із ним завжди,

Здоров'я, юність силу дасть ітворчої снаги!

3.   Третій промінчик «Чистота — запорука здоров'я»

Заходить Королева Чистоти.

Королева Чистоти. Я не помилилася — це  четвертий клас Я принесла вам цю посилку.

Діти підходять до посилки, дістають аркуші з правилами гігієни та працюють у групах з деформованим текстом. По черзі читають.

Учні (по черзі)

  • Кожний ранок умивайся, мий вуха та шию.
  • Чисть зуби вранці і ввечері.

— Мий руки перед їжею, після будь-якого забруднення, обов'язково — після туалету.

  • Коротко обстригай нігті.
  • Носи в школу гребінець і носову хустинку.
  • Ретельно мий овочі та фрукти.
  • Не смокчи та не гризи різні предмети, пальці і нігті.

Королева Чистоти. Якщо будете дотримувати цих правил, то будете здоровими.

Бережіть здоров'я власне,

Поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне

І воно одне у нас. (Сідає за парту.)

.    Четвертий промінчик «їжа — джерело росту і здоров'я»

Учень Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Учитель. Наші вітамінки розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно послухайте. Виходять діти у шапочках з написом

Вітамін А. Якщо ви хочете мати гарну шкіру, рум'яні щічки та добрий зір, звертайтеся до мене. Я товаришую із морквою, помідором, абрикосом, петрушкою, зеленою цибулею та кропом.

Вітамін В. Якщо ви хочете зростати сильними, веселими і мати добрий апетит, я вам допоможу. А товариші мої — це картопля, горошок, буряк, редис, квасоля та зелений салат.

Вітамін С. Якщо ви хочете мати міцне здоров'я, бути завжди бадьорими, я стану вам у пригоді. Мої друзі — лимон, апельсин, порічка та чорна смородина, капуста, зелена цибуля та хрін.

Вітамін D. Я дуже потрібний тим, хто хоче швидко і добре рости, мати гарну статуру та міцні зуби. Хоча мої друзі не ростуть ані в садку, ані на городі, я також маю для вас корисні подарунки,— це молоко, яйця, сир, вершкове масло. До того ж, я товаришую із самим сонечком: улітку його промінці разом із засмагою передають вам і вітамін D, тобто мене.

Учитель. їжа за кількістю і якістю має відповідати вашому вікові, бути смачною і поживною, відновлювати витрачену розумову і фізичну енергію.

5.  П'ятий промінчик «Навколишнє природне середовище і здоров'я»

— Оскільки людина — це частина природи, то здоров'я людини, зокрема і ваше, залежить від здоров'я природи.

Учні (по черзі)

1.   Помандруйте в поле, в гай —
Трав і квітів там розмай.

І у цьому розмаїтті

Ви знайдете безліч ліків.

2.   Як зустрінуться вам, друзі,
Запашні ромашки в лузі,
Не забудьте їм вклонитись,
Й пелюсток росою вмитись,
Бо ромашкові відвари —
То найкращі ліки-чари.

Інсценування


Видра змучилась до краю:

  • Зуби! Зуби! Помираю!
  • Та зарадити неважко,
  • Зуби полощи ромашкою.
  • Коли хтось упав раптово,
  • Чи поранив руку, ногу —
  • Подорожник — всім дружок,
  • Прикладіть його листок.

З кропиви борщі й салати

Добрі можна зготувати.

 Хоч жалюча кропива,

Та жаліє всіх вона.

Від застуди і від кашлю

 Випийте мікстуру краще:

З мати-й-мачухи відвар

Допоможе, друзі, вам!

  • Дятле, друже, виручай,
  • не засну ніяк — і край!
  • Добре, Дрозде, небораку,
  • Дам тобі настою маку.
  • Валер'янки слізки-краплі
  • Заспокоять серце ваше.

А заварите лопух —

Вже волосся — мовби пух.

 Скрізь: і в лісі, і у лузі —

Знайдете надійних друзів.

 Пам'ятайте, любі діти!

Час травичку пожаліти!

Роси зберете медові —

Будете усі здорові


 

Учитель. Молодці, гарні вірші розказали!

  • Як навколишнє середовище змінюється під впливом діяльності людей?
  • Чому необхідно берегти природу?
  • А що можуть зробити діти для збереження природи від забруднення?
  •  Учні (по черзі)
  • Висаджувати дерева і кущі, бо рослини допомагають очищати повітря від шкідливих речовин.
  • Економити воду, тепло та електроенергію. Щоб у домі була вода й тепло, потрібно спалити багато вугілля, газу чи мазуту. А чим більше спалюється, тим більше забруднюється природа.
  • Викидати менше сміття. Адже для його переробки працює багато за­водів, які теж забруднюють природу.

Учитель. Пропоную пограти у гру, яка називається «Десять правил». Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня. Попрацюємо у групах. У вас на партах лежать конверти. Відкрийте їх і вгадайте потрібне слово.

1.           Як прокинувся — вставай,
Ліні волі... (не давай).

І під музику бадьору

Ти зарядку.... (починай).

  1. Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім... (любити),

Мило, пасту, гребінець —

Будеш справжній... (молодець).

  1. Зуби добре вичищай,
    Милом руки... (вимивай).
    Пам'ятай про основне,
    Що здоров'я... (головне).
  2. Але ти не поспішай,

Подивись спочатку,

Чи нічого не забув,

Чи усе в... (порядку)?

  1. І дивись, не барись,

В школу швидко, швидко... (мчись).

В школі, в класі не брудни,

Сміття бачиш — ... (підніми).

  1. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички).

  1. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ... (ідіть).

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими... (ростіть).

  1. Щоб тобою всі пишались,
    Перехожі оглядались,

Так роби, щоб люди звикли —

Ти у всьому завжди... (приклад).

  1. Щоб міцне здоров'я мати,
    Треба добре... (пам'ятати)
    Дітям правила прості,

     А за змістом — ... (золоті).

6   Шостий промінчик «Здоров'я пішохода»

— Послухайте пісеньку.

Шлях безпечний обирать,

Щоб додому поспішать,

Вчать у школі. (Тричі)

Як дорожній знак читать,

Щоб спокійно мандрувать,

Вчать у школі. (Тричі)

Про смугастий перехід,

Де хазяїн — пішохід,

Вчать у школі» (Тричі)

З світлофорами дружить,

Щоб завжди в безпеці жить,

 Вчать у школі. (Тричі)

Учитель. Давайте знову активно попрацюємо. Виконаємо тестові завдання.

Тестування

1.      Як потрібно обходити автобус?

а)  Позаду;

б)  попереду;

в)  як завгодно.

2.      Чому дорожні знаки фарбують у яскраві кольори?

а)  Щоб було далеко видно;

б)  щоб було гарно на дорогах;

в)  всім подобаються яскраві кольори.

3.      Чи можна переходити вулицю, якщо на світлофорі горить зелене світло, а регулювальник забороняє рух?

а)  Так;

б) ні;

в)  за бажанням пішохода.

4.      Ти з друзями хочеш пограти у м'яча:

а)  гратимете на дорозі, коли не їздять машини;

б) підете грати на стадіон;

в)  де завгодно.

Учитель. На цьому наша зустріч добігає кінця.

                       Ми промінчики зібрали –

                       Сонечко яскраво світить.

                       Нема щастя без здоров’я –

                       Пам’ятайте про це, діти!

Усього вам найкращого!

 

Подобається